大肠恶黑变病是大肠粘膜一种非炎症性、良性、可逆性的色素沉着为特征的病变，是一种少见病。养成定时排便习惯，多食纤维素食物，锻炼身体，增加肠蠕动，保持大便通畅，解除大便拉不出，可减少大肠黑变病和大肠新生物的发病率；
适当锻炼身体，增强身体体质。
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