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问患者提问

我主要是肚子肉多一直瘦不下来怎么才能瘦

我主要是肚子肉多我吃减肥药以前吃过很多产品但是现在已经不吃了肚子肉还是多怎么才能瘦

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述肚子肉多一直瘦不下来，应该是缺乏运动。建议你可以每天坚持做仰卧起坐，或揉呼啦圈运动，注意饮食，不要吃肥肉等含蛋白质高的食物。
多吃新鲜的水果和蔬菜。以上是对“我主要是肚子肉多一直瘦不下来怎么才能瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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