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您好！请问在一天内什么时间汗蒸最好什么

您好！请问在一天内什么时间汗蒸最好什么季节汗蒸最好？您好！请问在一天内什么时间汗蒸最好什么

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！一年四季都适合汗蒸的，最好是在一天中饭前后两小时去汗蒸。建议不要短时间内频繁汗蒸，这样容易使体内一些矿物质流失，反而是会有坏处的，建议一个星期一次。

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