致密性髂骨炎,可不可以吃海带

致密性髂骨炎,可以吃海带。搭配蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，以保证机体对各种营养物质的需求；合理搭配豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物；服用助于清除自由基的食物，如梅、西瓜、菠萝、梨、柿、土瓜、乌骨鸡，大米、橘、桑椹子、荸荠、鸭、青鱼。海带含脂肪、维生素B

1，维生素B1

2，烟酸、氨基酸、钙、磷、铁等成分，能软坚散结，清热化痰，利尿。