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腰疼，轻度腰间盘突出。住院治疗

腰疼，轻度腰间盘突出。住院治疗一星期无明显效果。

提问时间：2020-04-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出，如果比较轻，且不需要手术治疗，不需要住院治疗的，可以在家保守治疗，因为时间不够，所以效果不明显。建议卧床休息2-3周，之后佩戴腰围下床活动，避免弯腰动作和着凉，睡硬板床，每天腰背肌锻炼，一般就会明显减轻的。

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