肩膀透风的治疗方法有什么？

你好，你出现的这种不适，中医主要考虑是肾阳虚证导致的，所以有畏寒怕冷的症状和肩膀透风的感觉。可以服用药物来调理，晚上也可以用热水泡脚起到祛寒温肾经的作用。

也可以用艾灸足三里和涌泉穴，也是一种比较好的治疗方法。建议到正规的中医医院，通过中药来进行日常的调理，以利于身体的恢复。

日常生活中，首先最重要的是要避免受凉与劳累，避免受风湿寒邪的侵袭。尤其要注意运动或劳动出汗后，切勿直接对风吹，可以选择冲个温水澡，有利于降低身体温度，也不容易受凉。

另外，平常要注意饮食的调理，饮食以清淡为主，不要吃生的、冷的食物，尽量自己在家里做饭吃，比较能保证营养与卫生。