预防肺炎最有效的方法是什么

根据您所描述的情况，有可能是肺炎，肺炎是指终末气道，肺泡和肺间质的炎症可由疾病微生物，理化因素，免疫损伤，过敏及药物所致。

给你的建议是，抗感染是治疗肺炎的最主要环节，此外平时还要防寒保暖，戒烟戒酒，加强体育锻炼增强体质，在进食时要集中注意力避免边吃边说防止食物呛入肺内。