你好,从你描述的情况看,考虑可能是你的食物没有弄干净或者是被细菌污染了,导致的急性食物中毒,建议你以后一定注意不要进食隔夜的食物,还有看看牛奶等奶制品是否已经过期等情况,建议你这两天注意休息,可以去医院看看,抽血看看。
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