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涨奶时溢奶怎么缓解

我现在正在处于哺乳期，但是经常会涨奶，奶就会溢出来，涨奶时溢奶怎么缓解？

提问时间：2020-01-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

涨奶时溢奶可以轻轻的揉一下，可以用吸奶器吸一吸，可以很好的缓解，如果实在难受你可以用热水拿毛巾敷敷，平时多吃蔬菜水果，少吃油腻的东西，比如鱼汤，鸡汤，骨头汤之类的，避免越吃越严重。

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