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小腿肚子肌肉酸痛僵硬

之前我脚崴过后来好一点了一跑步小腿肌肉就酸痛僵硬跑几百米就开始疼后来休息了几个月现在小腿一使劲绷紧腿肌肉还是酸痛怎么回事啊医生。解释一下是怎么回事怎么解除这个毛病

提问时间：2020-06-05

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

小腿部肌肉在跑步之后出现发酸发胀以及疼痛的症状都是损伤的表现目前暂时不要剧烈运动，不要着凉，可以热敷小腿部的肌肉，疼痛严重可以外用软膏以上是对“小腿肚子肌肉酸痛僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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