问患者提问

宝宝每天吃红枣可以吗？

每天给宝宝吃几颗红枣泥可以吗？因为红枣比较甜，摄入的糖分会不会过多呢？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

可以吃的，宝宝四个月以后很容易出现缺铁性贫血，吃红枣可以养血，还含有实足的钙及维生素等各种营养物质，我家宝宝每天就吃，不过量少点，一天吃5、6粒就行，红枣里的糖分是食物天然的糖分，同我们每天吃的糖还不一样，不会出现肥胖等情况，可以放心食用。

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