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16岁的女孩为什么还是1米5,睡前用什么招才能长高10cm呢

提问时间:2020-01-21
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    可以,只要你多运动多吃含钙,维生素d多的食物就ok了,因为你还处于青春期,第二生长高峰,你还有生长空间。一般情况下在约至18岁左停止长身高。

    多点运动。也许还能在68CM据我所知,女生一般要发育到19岁,要多运动、如果不运动长的就很少了。

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