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2型糖尿病吃荞麦粉的好处

我是一个糖尿病患者，好多年了，一直吃药控制，这几年情况也还不错，血糖基本在正常范围以内，最近有人跟我说，吃荞麦粉对糖尿病有帮助的，2型糖尿病吃荞麦粉的好处是什么。

提问时间：2020-04-28

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子

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