问患者提问

葡萄籽和VC适合什么时候吃

我买了葡萄籽和VC，但不知道早上吃好还是晚上吃好，晚上吃会不会导致长斑，所以想请问医生为我解答一下

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的描述，葡萄籽主要是因为其中所含的花青素能起到抗氧化的作用，有很好的美容养颜的功效，早晚吃都可以，晚上吃不会导致长斑的，维生素C最好不要长期服用，它毕竟是药物，是药三分毒，祝健康美丽！

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