你好,夏天的时候天气比较热,比较干燥。人比较容易上火。阿胶是一个大补的药物。这需要根据你的体质来服用,如果你的体质是属于易上火的,最好夏天的时候不要服用。
可以每天适当的补,但是建议不要太多。如果出现上火的症状,建议停用。你也可以改用大枣人参之类的补气血的食物。多段练身体是最好的
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