肚子胀痛,但是不拉肚子,请问是怎么回事?

平时无不适,就因为前天吃了碗抄手,因为多放了点辣椒油,然后晚上就感觉肚子有点不舒服.一直持续到今天.肚子疼的时候就感觉腹胀痛,有股气样的往上冲,现在不敢吃东西,饿了也就吃点粥,可是不管吃什么,只要吃了东西没多一会儿肚子还是会疼.疼了就想上厕所.由于上班太忙,没时间去医院.想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！