要恢复性快感，就要合理安排房事次数，必要时应暂停一段时间性生活；有生殖器炎症和慢性疾病的，要积极医治；尽量不用镇静剂、催眠药，改用其它方法催眠，还要消除影响睡眠的因素。
只有找出原因并加以调适、治疗，才有可能使性快感再度出现。5
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