妈妈今年47，一坐车就晕车，非常严重

病情分析： 在乘车前可服乘晕宁 ,成人每次 25毫克 ,小儿酌减 ,以防晕车反应。2、乘车前进食不过饱或过饥。3、乘车前不宜过劳 ,前夜睡眠要好。

4、可坐汽车的前部 ,以减轻颠簸 ,打开车窗使通气良好 ,并将头稍后仰靠在固定位置上 ,闭目 ,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。精神紧张时可服镇静药 ,如安定等。6、平时应加强锻炼 ,增强体质 ,尤其在抗头晕上要下功夫 ,意见建议：如多做转头、原地旋转、翻滚等运动 ,通过这些运动使晕车得到缓解。