手心脚心出汗很厉害，写字时纸都会湿，像洗了手一样。

病情分析： 你好，出汗是正常的事情,一般出汗可以排泄身体的很多的毒素.但是出汗过多的情况就是肾虚不能固汗的原因了,可以适当的用中药调理是可以好的。

意见建议：建议冬天的早上固然容易赖床，但如果下定决心要摆脱手脚冰冷，建议你不妨一早起来做做 运动，健走是最佳选择喔！