脚扭伤十年走路左脚不敢吃重怎么办？

您好。从你所描述的损伤部位及病程、就现在的症状来看建议到医院检查复查。做个关节部位的磁共振检查看看。就现在的症状来看要考虑是否因为关节部位韧带、软骨损伤所导致的。

另外就是考虑创伤性关节炎所导致。建议您做个磁共振的检查看看。治疗是要结合实际的检查的情况来看。平时您晚上可以使用点比如红花等泡脚。