问患者提问

我脸色皮肤暗黄，是不是可以吃胶原蛋白？胶原蛋白美白真的很好嘛？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，您皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足.多吃黄瓜,草莓,西红柿,桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力.水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显.少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润

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