孩子有遗精不影响身高的，应多吃含维生素丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等；饮食多样化，注意色、香、味、形，促进病人食欲；
烹调食物应多采用蒸、煮、炖的方法，忌食难消化的食品。多做户外活动，而且要注意经常锻炼身体。提高机体免疫力。
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