有时候心跳加速应该是心理紧张,压力引起的症状。可以平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷油腻的食物,清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝水,多休息,减轻压力,放松心态,保持心情,注意保暖。
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