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睡醒后发现手心淤青,不痛,有点麻

最近睡眠不是很好,经常做噩梦.喝柠檬水比较多不知有没影响,其他的还好
提问时间:2020-01-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,柠檬水里面含有的维生素C比较多,跟睡眠关系不大。可能是跟您最近生活或者是工作压力比较大导致的,您应该学会释放心情,可以多锻炼

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