以上你说的情况盆腔积液数量超过10MM以上的话，就是病理性积液的情况，是需要及时口服消炎药物进行治疗下控制炎症。
目前这样的情况建议你是可以及时做做小腹部热敷是可以的，帮助积液慢慢吸收是有一定效果的，注意在月经来临期间消炎吸收比较快些的
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