问患者提问
早发育,我还能长高吗
我是男生,15岁,可是发育得太早了,10岁就开始长阴毛了,并且那年有了第一次遗精,与我的同龄人相比,我发育得太早了,那时凡是见到我的人都人我是初中生,那时个子张得也很快,可到了初中,当其他同学都开始长个的时候我却不怎么长了,初中只长了3厘米,我好自卑啊,现在在班上都不算高的了,为什么我会发育得那么早呢,我父母也发育得比较早,我想会不会是遗传的原因啊,早发育的害处最大就是身高会受影响,请大家告诉我我究竟是什么原因会发育得那么早啊我小学二年级被同学踢到了JJ,后来JJ便很痛,第二年后发现JJ经常变长,感觉很奇
提问时间:2020-10-03
答医生回复
-
/>个人认为长高最有效的方法:跑步,然后原地起跳.最后吊单杠,20秒一次多打篮球,多做引体向上,多吃富含高蛋白质食物,如牛肉,鸡肉和黄豆等.多吃蔬果,多喝白开水,注意个人生活卫生及保持充足的睡眠.多喝牛奶