中午一趴桌子上睡觉就返气，是为什么？

一是受凉而消化不良，产生气体；二是胃肠道窝住了，气体排出不畅，被“堵”在胃里。你是不是站起来，走一走，就会排出几口大气？

甚至是改变体位就出气了？最不好的休息姿势就是趴在桌子上睡觉,刚吃饱，就趴在那里睡，会压到你的肠胃，气不通当然会囤积在那里了，吃点整肠丸就好了。