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木瓜煮绿茶可以减肥吗

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：听说木瓜煮绿茶可以减肥，可以吗？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：木瓜煮绿茶是有辅助调理血脂的作用，但是没有办法帮您消耗掉人体的脂肪，单纯靠这个是没有办法减肥的意见建议：如果你要减肥的话，就要注意控制好饮食，多做一些有氧运动，特别是慢跑或者快走，每天至少坚持三十分钟以上，有利于消耗脂肪，达到减肥的目的

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