诊断略微腰间盘突出，严重吗

问题分析：你好，腰椎间盘突出症是由于平时腰部活动量过大，腰部长时间的处于弯腰的不良姿势等原因，造成的腰椎骨质增生，腰椎间盘退化突出，压迫神经而引起的腰部疼痛等症状。

意见建议：你的腰椎间盘突出症病情不是很严重，在治疗上首先是要避免腰部活动量过大，避免腰部受凉，避免腰部长时间的处于弯腰的不良姿势，避免长期居于阴冷潮湿的环境，可以给予腰部以推拿，理疗，拔罐，针灸，刮痧，使用活血化瘀，通络止痛的膏药如消痛贴膏外敷，症状应该能够得到很大的改善，希望我的解答能够帮助到你。