腰椎间盘突出并椎管狭窄治疗

ct检查所见:腰椎曲度自然，顺列正常，椎体边沿可见骨质增生，L4L5，L5S1间盘向后突出，向后压迫硬模囊，L34间盘未见突出及膨出，相应水平椎管未见明显变窄“印象:1L4L5间盘突出及狭窄；L5S1间盘轻度突出。2腰椎退行性变”年半，站立半小时后两腿外侧麻木痛疼，左重右轻，坐卧没有症状。曾经的治疗情况和效果：服用腰疼宁3个疗程效果不明显,应该如何正确治疗，谢谢。