问题分析：根据你的情况和说明，这个可能是阴道干涩所致的，这个主要和你年龄有关的，建议你可以用些润滑油的，这样就不会疼痛的。
意见建议：建议你保持乐观积极的心态的，注意性生活的安全卫生的，好好休息的，注意性生活的频率的。
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