宝宝趴着睡觉好不好？宝宝适当的趴着睡觉有好处的锻炼宝宝的心脏负荷

一般4个月以内的宝宝不建议趴着睡，因为这一阶段的宝宝还不能有力地翻身，所以有窒息的4个月以上的宝宝趴着睡觉一般没有什么危害，对健康的孩子来说不会对心脏和肺有影响，我认为可以顺其自然。

趴着睡觉只是宝宝某一阶段的习惯，并不是说以后多年都要趴着睡，所以亲不必担心，一段时间后他自然会恢复正常睡眠姿势。