指导意见：你好，根据描述的情况，考虑湿热的体质可能性，建议需要去中医科就诊，通过号脉，看舌苔后，明确诊断的，必要时可以考虑六味地黄丸调理一段时间的，饮食清淡，可以吃一些，冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿，避免刺激，油腻，辛辣食物的摄入的。
祝健康！
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