问患者提问

吃什么壮腰，煲汤，肾亏。

吃什么壮腰，煲汤，肾亏，煲什么汤可以壮腰。

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你的情况可用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤，做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。意见建议：多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。

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