擤鼻涕耳鸣怎么办

擤鼻涕时导致耳鸣，需根据具体状况不同，采取不同的措施。若患者仅表现为耳鸣，同时并无鼻腔炎症，也没有明显的疼痛感，考虑擤鼻涕时用力过大导致耳道内气压失衡，这种症状通常会在3~5天内逐渐缓解。

患者可用手捏紧鼻子，紧闭嘴巴，向外呼气，可调整耳内气压，缓解症状。若患者擤鼻涕同时，鼻腔内部有分泌物，考虑可能由气压失衡，导致分泌物进入耳道诱发中耳炎，需进行抗菌治疗。

若耳鸣同时伴随较为严重的疼痛，考虑是由于骨膜破裂引起，需及时就医。