问患者提问

糖尿病人吃苹果有害处吗？

前几天家里来人买了很多苹果，我本身患有糖尿病还不敢吃，看着苹果真是馋的不行，水果之类的我都不敢碰，前几天吃了几口香蕉，血糖马上就升上去了，吓的我再也不敢吃了，家人说吃苹果可以，不知道行不行。患有糖尿病的人能吃苹果吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

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