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脚骨折吃什么好的快

我现在已经骨折快有两个月了，但是现在还是跟刚骨折的时候一样，而且一点也没有看见好转怎么办，所以为此我也非常烦恼，所以，脚骨折吃什么好的快呢？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚骨折以后，首先要吃一些含钙量高的食物，比如鸡汤，排骨汤，虾皮等，也可以和鸽子汤，有助于促进骨折的愈合和恢复。另外要吃一些青菜和水果，这些富含维生素c，对于愈合和恢复也有帮助，平时饮食上要避免饮酒吸烟，不要吃辛辣刺激性食物，这些会影响到骨折的正常愈合。

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