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问患者提问

腰肌劳损可以好吗。现在上班要坐就痛啊

腰肌劳损可以好吗。现在每天上班要用电脑，要坐到上班，怎么办呢？想得到的帮助：请问可以好吗？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

腰肌劳损实际上就是坐得太久不活动，使腰肌太过劳累，消弱了它的韧性，不能很好地带动你身体腰部的肌肉，所以活动时就出现腰疼。
重的话找大夫做做按摩，自己多轻轻活动，不要总坐着。轻的话多活动少做慢慢就好了

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