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清肝明目的食物

今天家里人想买点东西补补身体，请问清肝明目的食物是什么？

提问时间：2020-08-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

清肝明目的食物有豌豆苗可以起到保护眼睛，改善视力的作用。也可以吃些胡萝卜，可以预防夜盲症或者是干眼病的发生。另外还可以吃一些枸杞，具有补肝明目的功效。
但是需要注意的是吃食物虽然有增益效果，但只吃食物是不能治病的。如出现其他异常情况，应及时就医。

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