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睡觉时鼻子有点堵塞没有鼻涕应该怎么通鼻

时间一个多月吧，鼻子不通气，白天稍好，晚上睡觉时候张嘴大口喘气，憋的慌。侧卧时候下边的鼻孔几乎全堵住，上边的很通畅。平时一个鼻孔通，另一个就完全堵，想知道应该怎么治疗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时注意防寒保暖，不要受凉，不要感冒，多喝热开水，清淡饮食，忌食辛辣刺激食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果。自己冲洗鼻腔，将鼻腔冲洗干净。
这样可以有效缓解症状，减轻鼻腔炎症。适当使用药物治疗。

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