甲状腺实质回声不均,不属于严重的情况,具体病症,到医院检查一下甲状腺B超,甲状腺功能,电解质,血常规看看,结合临床症状才能确诊的,可以到医院内分泌科诊治一下,平时养成良好的生活习惯,饮食习惯,保持联系,不吃油腻,不吃鱼虾海鲜烧烤火锅,戒烟酒,避免剧烈运动,休息好保持心情舒畅。
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