问题分析：你好，在有脚部扭伤时候，可以使用云南白药喷雾剂涂抹治疗为宜，服用活血止痛胶囊治疗等，没有什么药物可以泡水消炎止痛的。
或者你可以服用清热解毒的金银花或者是红花，但是效果不是很确定的意见建议：建议注意休息 ，积极增加身体营养，避免过度的劳累等
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