中度贫血为什么头不晕

你好造成贫血的原因很多不知道你有没有做微量元素检查单一的血常规检查是不能确定缺哪种营养的不知道缺什么可以在饮食上广泛摄取营养建议你科学合理的安排饮食作息每天按时吃饭并做到营养均衡荤素搭配要合理可以多食用如猪肝、猪血、牛羊肉、瘦肉、鸡蛋、木耳、香菇、海带等食物另外可以在饭后加食体恒健牌铁之缘片进行补血改善促进血红蛋白合成增强血液流通循环一般服用两周后血红蛋白就会有所提升坚持服用2-3个月贫血、脚软等症状就能得到纠正希望我的回答能帮到你祝好