经期血色紫暗，要怎么办啊？

您好，根据情况，建议使用五加生化胶囊它益气养血，活血祛瘀。适用于经期及人流术后、产后气虚血瘀所致阴道流血，血色紫暗或有血块，小腹疼痛按之不减，腰背酸痛，自汗，心悸气短，舌淡，兼见瘀点，脉沉弱等。

日常饮食宜以清淡为主，忌油腻辛辣，避免刺激性食物，保证营养平衡，注意保持个人健康在生活卫生习惯。希望对你有帮助，并祝健康。