你好，根据您的描述，您有上腹胀，反酸水的症状，除此之外，要注意是否有恶心，呕吐，腹痛，腹泻等不适，不除外有胃炎或者是胃肠消化不良等可能。
建议您首先要注意饮食，少食用辛辣生凉等刺激性食物，饮食上以清淡易消化为主，辅助的药物有奥美拉唑胶囊，吗丁啉等。
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