病情分析： 你好，300多度一般就达到视物不清的程度了，建议每天佩戴眼镜。意见建议：以免因看不清楚总是眯眼养成坏习惯，且不戴眼镜也没有阻止度数升高的作用。
考虑年龄不排除假性近视，因此要注意做眼保健操，注意眼镜的休息和保健，度数还有降低的可能。
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