能达到70%，止疼缓解：服止疼药，牵引（三维牵引床），按摩，针灸，理疗，薰蒸，封闭，骶管注射，输液等。只能解决一时痛苦，效果只是暂时的，当受凉，劳累，姿势不正确时就易复发或加重。
治疗的方法有，髓核摘除手术，膏药髓核。
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