孕晚期感冒了，要停下手头的工作休息，充分的休息可以让身心得到放松，促进人体恢复抵抗力。多饮水，改善血液循环，促进体内毒素的排除。
清淡饮食，米汤面条等容易消化的食物，补充新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果含有丰富的膳食纤维和维生素和矿物质，有效的改善身体代谢。
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