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我想減肥，我身高１５５體重４９。想減到４５，年齡１

我想減肥，我身高１５５體重４９。想減到４５，年齡１４早餐平常都去早餐店買，午餐吃學校，晚餐幾乎都吃便當

提问时间：2020-02-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好，减肥不可以牺牲身体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会很快反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质。

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