你好朋友这种情况1.从此以后避免剧烈运动，尤其是下肢的。2。不做剧烈运动后疼痛次数可明显减少。3。如果X线或CT显示关节软骨破坏已经非常厉害了，你可以注射“玻璃酸钠”注射液，让医生根据你的实际病情具体安排每周注射次数。
如：1次/周。4。可以多吃些排骨汤。
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